初生之犊与事后诸葛亮

有理想有理性的年轻人，对事情的可行或者不可行，评估往往直接从“是”与“非”这个大前提去考量，认定对的事自然会大胆去做，否则也就毫不掩盖的去反对它，这种可爱的精神，历史上并不少见，近来也毫无先兆的频频发生。像张念群亲临加影新镇回教祈祷所移交捐款和发言的事，毕竟很难发生在那些久踞政坛老练的领导们身上，因为大家都懂得一些花拳绣腿，做着稳当的事，肯定事半功倍。



资历往往把人造就得“稳重”，凡事都要谨慎评估一下风险得失，遇到眼前有些“行为大胆的人”，总要评评点点，宁可做事后诸葛亮。尽管自己还在拍拍胸膛，大谈当年勇，死不承认是“时不我与”，可惜这些老本却被时日萎缩得像稀世的凤毛麟角那样，倒不如仔细回顾一下，那初生之犊浪浪荡荡涌现的日子，像巨浪增涨出一个崭新的308政治局面。

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反朴归真的生机健康法

读——《百岁医生教我的生机健康法》松田麻美子著

生机健康法是百岁医生诺曼．沃克博士（Dr. Norman Walker）倡导的天然营养疗法的精髓。沃克博工50多岁被检查出患有肝硬化，并发神经炎，医生诊断他只有几个星期的寿命。但他以生机健康法治愈了自己，并且活到109岁，无疾而终。


松田麻美子女士在大量实践的基础上，总结出更简洁明了、更具操作性的生机健康法3大原则和1O大要点。她现在频繁往返于日本和美国两地，致力于推广健康教育的演讲和指导，无数人经她指导而从痛苦和疾病中解放出来，重新获的健康。作者松田麻美子本身年轻时，就经历过疾病的痛苦，因此下定决心寻求人体的健康之道，彻底更换过去的饮食习惯，再次取得健康的身体，对比自己的过去和时下一般人的饮食生活，她认为吃的东西、锻炼身体的程度以及睡眠状况，决定了我们的身体健康以及寿命，只要生活方式转变得适合身体，就能有苗条和健康。很多人都没有注意到流行的美味食品都很难消化，将食品精制加工成具有艺术性的“美味食品”，而且这些“美味食品”都能够充分地刺激舌头上的味蕾，带来一时的快感。那么“真正的美味食品”就是大自然赋予我们的五颜六色的水果和蔬菜，这并非为了让大家都变成素食主义者才写的，更重要的是告诉大家那些不知什么原因迄今仍未公开的正确知识。


作者认为人体是一个完整的的有机体，要有健康的身体，就先要有健康的生活方式，包括足够的睡眠和正确的饮食习惯；对于疾病的防治，现代医学往往从解除症状下手，却忽略了产生疾病的原因，本末倒置。书中论述，亦符合传统中医学的基本理论，正是中医学说对疾病产生的理解，——“正气存内邪不可干，邪之所凑其气必虚”。


生机健康法的最基本论点，就是强调发挥人体的自愈功能，如果这种自愈功能不被削弱的话，就能产生无限的防治疾病的能量。因此，首先必须拒绝那些现代不健康的生活内容，不得胡乱的把吃作为生活中的一种娱乐项目。作者用了很大的篇幅，从现代科学的角度、统计数计来解析、对比各种加工食物和天然食物对人体健康的深远影响，否定各种向来被商品产家误导的时髦饮食文化。



人类创造无数的物质财富，但它却像一把双刃刀，对本身带来祸害。一个世纪前，恩格斯就这么提到：“我们不要过分陶醉于我们人类对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都对我们进行报复。每一次胜利，起初确实取得了我们预期的结果，但是往后和再往后却发生完全不同的、出乎预料的影响，常常把最初的结果又消除了。” ——《自然辩证法》

 

坑洼不平的扶贫路

读唐米豌：《扶贫路上》

唐米豌写的这本书，完全不同于一般报告文学和学者们的农村调查报告，它是记忆体的散文，一位曾经在大马报界工作多年的女记者，凭着自己的信念，单枪匹马，毅然投入扶贫义工的队伍，踏入中国内地的穷山。在山居置的歲月里，经历那“沒有電源也沒有水龍頭，即使點根蜡燭也是一種奢侈，每一天飲用的水就是從河下游舀起來，而上游或許有人在大解小解甚至洗衣服穷乡僻壤。”开展艰苦的扶贫工作，首先要求自己要能耐各种无法想象的苦难，甚至身体伤损痛病了，也得无助的苦苦挣扎。更何况同时还要和各类负面人物针锋相对，从这样的亲身经历体验，写出的文字，读起来格外生动真切。


至于那些人性有些凹陷的人物，产生生在边远贫困地区，从日常的生活中完全可以间隙，是是极其自然的，没有刻意造作。最可恶的还是那些伪装起来到处混水摸鱼的伪君子。如同作者在序文中慨括写道：“行走中国开展扶贫事工的日子里，我接触到形形色色的人。当中，有不少沽名钓誉的伪善人，有打着扶贫旗帜诈骗敛财的各种宗教神棍、有挂羊头卖狗肉的真小人．．．．．．．．．”


这些年来，由于改革开放，数不尽的山区赤贫农户，又增添了新的灾难，那一撮“先富裕起来的人”，在河流上端盖起无数乡镇企业，为了追求本身的最大利润，在不受当局监管的情况下，日以续夜的将无数废物、垃圾、污水，未经妥当处理，一概倾倒到河流里去，严重的污染了下游的水源、甚至土地，祸害生命人畜。这些祖祖辈辈居住在山村的穷苦人家，世世代代就依靠那那河水生活，如今都喝下污染的水，制造出无数的“癌症村”，村里年轻力壮的人都到城市打工赚钱，把老人和孩童留在家乡，那些患病的穷苦人家，因为贫穷无法将病人送去城里医院治疗，长期得不到医疗照顾，只能无助的垂死挣扎。作者虽然不受过正式医疗训练，对于严重的病号，在医疗方面固然是无能为力，能做到的也只是简单的护理和诚心的安慰，但目睹这一切，悲痛的感情流露，充徹在书里的字里行间。

小柴胡汤

小柴胡汤（柴胡、黄芩、半夏、党参、大枣、甘草、生姜），自己从过去二、三十年来，不知服用过多少贴，因为没有笔记录记忆也不太再清晰，因为疗效显著，这印象依旧深刻。

过去的经历是，因为工作忙碌、加上压力很大，影响心理情绪慢慢形成生理上种种毛病，那时后多以小柴胡汤的疏肝解郁为本，再根据其他状况加减配伍，疗效都令人鼓舞。从工作退休之来，那种无形的压力消失，这药方也就久违了，不料两周前自己因外感风热，未彻底治愈，引发的寒热往来，当发觉症状开始发作，即刻处方配药，因鼻塞明显，佐以桑叶、辛夷等，取得预期疗效。